インストラクター向け講座として、10時間・20時間・50時間の10時間以上のコースとして開催しておりましたが、この度「5時間のライトプログラム」を新設いたしました。 ・「ここが少し学び足りない…」というインストラクターの方...

本日は立春を迎えまして、なんだか春が近づいている気分ですね。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか。 さて、最近追加されたものや、更新したものについてお知らせです。 ①PayPayでのお支払いに対応します この度、当スタジオもPayPay決済に対応いたします。...

こんにちは。あまりこのブログにて告知する情報もなく、久しぶりの投稿となりました。 今週から、横浜はまた一段と冷えるようになりましたね。 さて、最近また少しずつ記事の更新を行っておりますので、ご興味ある方はぜひともご一読ください。 ▪世界のYoga研究論文...

いつもご利用いただきありがとうございます。 大変有難いことに、2か月前に増枠したにも関わらず、インストラクターコース受講者が定員に達しましたことをお知らせいたします。 完全マンツーマンでの講義の為、これ以上はなかなか定員枠が増やせず、ご希望されていた皆さまには大変ご迷惑をお...

2020年春に安芸の宮島にて日帰りリトリートを開催させていただくことになりました。 生まれ故郷でもある地元・廿日市市にある宮島での開催は、なんだかとても嬉しく思います。 春に広島・宮島を旅行する機会に、是非ともちょっと贅沢なヨガの時間をお過ごしいただければと思います。...

広島県福山市にあるヨガスタジオraviさんにて、有難いことにWSを再び開催させていただきます。 前回は「ヨガ」と「アーユルヴェーダ」という大きな枠組みでしたが、今回は「ココロ」と「カラダ」にフォーカスを当て、ヨガやアーユルヴェーダ、リラクゼーションや瞑想を取り入れながら、セ...

過去に執筆して、noteにて有料記事になっていたものを、無料公開にしております。 note: インドの大学院で修士号を取得したインストラクターがまとめた「ヨガの資格取得で抑えるべきポイント」 こんな、ませたタイトルが付いておりますが、ヨガの本を読んだことがない方でも理解でき...

皆さん、関節を痛めたことはないですか？ 特に、ジョギングや、ジムでのトレーニングにおいて膝や股関節、はたまた肩を痛めてしまった…なんていうご経験をしたことがある方も少なくないのではないでしょうか。 ​ 「ヨガは関節に負担がかからない」って聞いてヨガを始めたのに、関節を痛めて...

みなとみらいで開催予定のアーユルヴェーダWSがすぐに満席をいただきまして、 この度、同内容のアーユルヴェーダWSを追加開催することが決定いたしました。 場所は関内・桜木町エリアになるのですが、お子様連れ大歓迎のスタジオにて開催いたします。 ──── 日時 : 2月2日（日）...

2019年6月より始まったメールマガジン「Sahanaメルマガ」ですが、 2019年12月15日より有料配信となったことをお知らせ致します。 【変更事項】 ※１：スタジオ会員の皆さまは引き続き無料での配信 ※２：2019年12月16日以降に会員登録される方も無料での配信...

2020年1月19日(日)に、横浜・みなとみらいにて 少人数制アーユルヴェーダ講座が開催いたします。 と、こちらのサイトにて告知する直前に満席御礼です…！ 皆さまご予約ありがとうございます。 今回はPeatixにて、イベント公開直後に皆さまのご予約を頂戴したようで、...

こんにちは。 この度、12月8日(日)に広島県福山市にあるヨガスタジオraviさんにて、 ヨガ＆アーユルヴェーダ講座を開催いたします。 本日より、ご予約を開始しているのですが、 すでに定員の半分が埋まっているとの嬉しいご報告が。 詳細・ご予約はこちらより...

僕はヨガインストラクターって資格の要らない職業だと考えております。 もちろん知識は多いほうが仕事の幅は広がるでしょうし、何よりも日々の生活が楽しくなると思います。 最低限のヨガの知識は身につけるべきですが、皆さまの感性を最大限に発揮することの方が大切ではないでしょうか。...